BLUE SAKUYA 感動が舞うコートへ!

こんにちは。No.5岩崎です。

この時期は雨が多いし鍛練期でなかなか
テンションが上がらずストレスが溜まります。

私はストレスが溜まって発散したいなー
なんて時にはとにかく走る！！という方法を
高校生まではしてました。
しかし今はもう無理です…。


最近見つけたリフレッシュ方法は


絵手紙を書くことです。笑


絵が下手な私ですが皆さんから上手いじゃん！！と
お褒めの言葉をいただいたので少し自慢したいと思います。







想像して書くと下手ですが見て書くとこの出来です。


書いていると無になれるし、書き終われば達成感で
とても気持ちがいいので嫌なことも忘れられます。


皆さんもストレス発散に書いてみて下さい＾＾


あと、うるさいと言われますが
大声を出すのもおススメです。


以上私のストレス発散法でした☆彡

先日、鹿児島TECでハンドボール交流会を行いました




交流会には100人を超える方が集まってくださり
普段お世話になっている応援団や部署の方々
日頃は接することのない他部署の方々と一緒に
楽しい時間を過ごすことができました














最後にはハンドボール部員と本気の試合を行い
大いに盛り上がりました




ご参加ありがとうございました

今後も、ブルーサクヤの応援よろしくお願い致します(^O^)／

こんにちは！
No.9 山本です


今回はリラックス方法、ストレス発散方法ということですが、、、


私のリラックス方法は、、、


そうですねぇ、、、

とりあえず時間があればひたすらベッドの上で過ごします。


自分の大好きなベッドの上で
実家にいる猫の写真や動画を見て
ネットに上がっている動物の可愛い動画を見て
今までの写真や動画を見直して、
そうして笑ったりしていると心が浄化されています



ベッドも好きですが松村選手と同様に、
私もトイレが落ち着きます！！


トイレに携帯、本、ゲームを持っていったらきっと永遠にいれます！

トイレは落ち着く体勢、心境になれる最高の椅子だと思います！！笑笑笑


気が済むまでベッドかトイレにいられればとてもリラックスできます


次にストレス発散方法です！

他の選手も書いているように
私も食べる事だったり、ドライブだったりします



目的がないままのドライブは私には難しいので
最近では散歩をします！


新しい音楽をダウンロードしたら
ただ部屋で聴くだけではつまらないので外に行きます！

音楽聴きたい！ってなったら歩くか走るかしています（笑）

特に夜道の散歩がたまらなく好きです！！！



人が少なく灯りも少なくて、
この世界に自分しかいないんじゃないかと思いながら
音楽に乗っています



それともう１つはやっぱり食べることです！！


以前に、無性に焼肉が食べたくなって
ついに
１人焼肉デビューをして来ました



それはそれは最高でした





なかなか勇気が出ないと言う人も挑戦してみてください！！

好きなものが食べられて自分へのご褒美に！！


以上、私のリフレッシュ（ストレス発散方法）でした